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宝妈们坐月子吃水果好吗？听说月子期间不能吃凉的呢？

月子里不能吃凉的，想吃水果热热再吃，我月子里吃水果，多吃香蕉有助于便秘

坐月子吃凉的水果行吗？

坐月子期间，肯定不能吃凉的东西，包括凉的水果最好也不要吃，这个时候女人产后身体比较虚弱，肠胃功能也不好，吃凉的水果也会容易引起拉肚子，可以把水果在热水里面泡一泡。

坐月子为什么不能吃凉的水果

传统认为坐月子吃凉水果，会对女性恢复不好，我认为其实不是这样的。吃凉水果是考虑到婴儿发育不完善，母亲吃了，怕孩子腹泻。